Pamela Silva aparece en bañera con atrevido bikini rosa

Pamela Silva Conde revela inesperada imagen

La periodista abraza la terapia de agua fría

Su sinceridad inspira bienestar

La reconocida periodista de Univisión, Pamela Silva Conde, dejó a sus seguidores boquiabiertos al compartir una imagen inesperada a través de sus historias.

En la fotografía, la comunicadora se mostró de manera reveladora desde el interior de una bañera, luciendo un diminuto bikini que capturó la atención de sus fans.

Desde el refrescante escenario acuático, Silva compartió un momento especial con sus seguidores, revelando que se encontraba disfrutando de agua fría.

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FOTO MundoNOW

La periodista no dudó en explicar a sus seguidores la razón detrás de esta práctica poco convencional en la misma publicación.

Según la propia Pamela Silva a través de un link agregado explicó que estaba inmersa en lo que se conoce como ‘terapia de agua fría’.

Lo cual se trata de una práctica que ha ganado popularidad en los últimos tiempos en diferentes personalidades.

Este tipo de terapia, también conocida como baño de hielo o inmersión en agua fría (CWI), implica sumergir el cuerpo en agua helada durante un lapso de tiempo que oscila entre 5 a 15 minutos.

Revelación en redes sociales

Pamela Silva en bikini dentro de bañera FOTO Mezcalent

Se trata de una forma de crioterapia, que busca exponer el cuerpo a temperaturas extremadamente bajas durante un breve periodo.

Los beneficios terapéuticos de los baños de hielo han sido reconocidos a lo largo de la historia, y Pamela Silva no dudó en compartirlos con sus seguidores.

Se ha sugerido que esta práctica puede ayudar a reducir el dolor muscular, aliviar molestias y mejorar el estado de ánimo.

Sin embargo, es importante destacar que la investigación actual sobre estos beneficios es limitada y sigue siendo un tema de estudio en el ámbito científico.

Terapia de agua fría

Pamela Silva en bikini dentro de bañera FOTO Mezcalent

La periodista mostró a su audiencia el instante en que se sumergía en la bañera, aprovechando los posibles beneficios que ofrece la terapia con agua fría.

No es la primera vez que famosos y atletas recurren a este tipo de rutinas después de realizar intensas sesiones de ejercicio.

Al tomar un baño de hielo, el cuerpo experimenta una disminución de la temperatura tanto en la piel como en el organismo en general.

Este cambio provoca una contracción de los vasos sanguíneos cutáneos, desplazando la sangre hacia el centro del cuerpo en un intento por conservar el calor.

Beneficios de práctica

FOTO: Mezcalent

Una vez fuera del baño de hielo, los vasos sanguíneos se expanden (vasodilatación), impulsando sangre rica en oxígeno y nutrientes de vuelta a los tejidos del cuerpo, incluyendo los músculos.

Este proceso puede contribuir a reducir la inflamación, causante de dolor y molestias musculares, como el dolor muscular de aparición tardía después del ejercicio, de acuerdo al portal de Health.

Pamela Silva Conde, siempre activa en redes sociales, comparte con transparencia aspectos de su vida, incluyendo prácticas poco convencionales que buscan mejorar su bienestar físico y emocional.

Sus seguidores seguramente apreciarán la sinceridad con la que comparte detalles de su rutina y las razones detrás de sus elecciones de bienestar.

Pamela Silva en redes sociales

FOTO Captura de Instagram

La práctica de compartir prácticas poco convencionales, como la reciente ‘terapia de agua fría’, demuestra su disposición a explorar diferentes métodos para mejorar su calidad de vida.

Al hacerlo, la periodista no solo demuestra su apertura a nuevas experiencias, sino que también inspira a sus seguidores a considerar enfoques alternativos para el cuidado personal y el bienestar.

Pamela Silva, a través de su presencia en las redes sociales, no solo comparte la luz de los reflectores, sino que también ilumina los rincones más auténticos de su vida.

Sus seguidores, beneficiándose de su apertura y honestidad, encuentran en ella una guía para abordar sus propios desafíos y buscar un equilibrio saludable entre la vida profesional y personal.